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发布时间：2022-04-15 16:10:05
1. 准备食材，青红椒，，香葱香菜治疗癫痫病的方法有什么
3. 青红椒木耳切丝，葱，香菜，蒜切碎
4. 锅内做水加少许盐油，煮沸后放入杏鲍菇，焯水约一分钟变软捞出，过冷水
5. 挤压掉一半水份，放入青红宜昌羊羔疯是怎么治疗的椒，木耳，蒜，加醋半勺，生抽半勺，糖半勺，香油半勺，搅拌均匀
6. 成品，少油低脂，清淡的健康菇类
1. 所有食材
2. 香料辣油材料
3. 杏鲍菇 洗净 放在锅里蒸10分钟
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4. 汆水
5. 红 洗净 汆水 粉丝 泡软汆水 都沥干水备用 姜蒜 辣椒切粒 香菜切段
6. 冷锅倒油 小火 同时放入 八角 花椒 桂皮 干辣椒 榨成香料辣油 （闻到香味 而且辣椒变色就可以取出）癫痫病专科医院哪家好
7. 隔掉渣 留下辣油
8. 杏鲍菇蒸好 晾凉后用手撕成一条条的 与刚刚沥干水份的混在一起
9. 加入 盐 糖 麻油 粉 白醋 姜蒜 辣椒粒 香菜碎 与榨制好的香料辣油
10. 拌匀治癫痫病都有什么方法装盘就可以
11. 成品图
杏鲍菇用蒸的方法 是防止它凉拌的时候出水
调味料不放酱油与陈醋 是为了让它的颜色好看些
凉好后 放在冰箱里 冷藏一个小时再吃 更加的好吃