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饭前饭后喝茶对身体好不好呢

来源:老湘食菜谱   时间: 2021-11-09

茶里面含有很多种抗氧化的物质,所以喝茶不仅保健的功能,还有助于防老。茶叶中含有维生素和氨基酸,饭后喝一杯茶有助于帮人清油解腻,消食利尿等功能。但是不是茶每天喝得越多就越好,其实只要喝两到三杯茶就可以起到保健的作用。而且喝茶也是根据季节的变化来的,春天适合喝花茶,北京哪家医院看癫痫好呢夏天适合喝绿茶,秋天适合喝青茶,冬天则适合喝红茶。

喝茶不是所有的人都可以喝的。譬如:1)缺铁性贫血者,茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收,使贫血加重。茶中的咖啡因能使人兴奋,引起基础代谢增高,加重失眠。2)神经衰弱者。3) 动性胃溃疡患者,咖啡因刺激癫痫病哪家治疗的比较好呢胃液分泌,加重病情,影响溃疡愈合。4) 泌尿系结石者,茶中的草酸会导致结石增多。5) 肝功能不良者,咖啡因绝大部分经肝脏代谢,肝功能不良的人饮茶,将增加肝脏负担。6)便秘者,鞣发有收敛作用,能减弱肠管蠕动,加重便秘。7)哺乳期妇女,咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内,使婴儿羊癫疯发作急救需要多少钱?发生肠痉挛,贫血,还会影响孩子的睡眠。8) 心脏病者,饮茶过多,会使心跳加快,有的还可出现心律不齐。9)孕妇,饮茶过多,会使婴儿瘦小体弱。10) 醉酒者,酒精对心血管刺激很大,茶水因可使心跳加快,两者一起发挥作用,对心脏功能欠佳者,十分危险。

不要荆州羊羔疯哪治的比较好空腹喝茶,因为茶进入肺腑会冷到肠胃。不要饭前喝茶,茶叶会冲淡胃酸。不要吃完饭后马上就喝茶,不然茶里面酸度会影响到消化。饭后半小时喝茶最佳。不适合喝茶的就不要喝了,以免给身体带来不必要的负担。也不要喝太浓的茶,不然茶里面的咖啡因会使人上瘾甚至中毒。

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