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冬天坐月子怎么开空调才好首页业界动态亲子首页

来源:老湘食菜谱   时间: 2021-03-31

  女性在怀孕生产之后身体虚弱,所以需要及时去到医院进行相关检测,做好一系列的保护措施,坐期间是女性身体休息的时间,如果冬天太冷的话,可能需要开空调,那么冬天坐月子怎么开空调才好呢?

  冬天坐月子空调开20℃-25℃最佳,在温度适宜的环境中不仅有利于产妇的身体健康,而且还能避免空调超负荷工作。如果空调开的温度很高达到了30℃,不仅会增大耗电量,而且还会影响空气的质量,从而引起产妇患上郑州哪个医院专业治癫痫病呼吸道疾病。而如果空调开的温度很低,和室外的温度差不多,还不如不开,这样既耗电,有不能起到让产妇感到温暖的作用。

  冬天坐月子开空调时除了要注意温度,还要注意室内的湿度,产妇可以使用加湿器,这样能避免室内太过干燥。另外,每天要保证开窗换气两次,每次15-20分钟左右。在通风时最好是让产妇和宝宝到其他房间去。等通风换气结束后关上窗户,打开空调让室温恢复后再让产妇和宝宝回来,以免开窗通风时吹到小女孩癫疯发作什么药可以治产妇和宝宝,导致产妇、宝宝受风寒。

  其实,坐月子不是说一定要把妈妈放在一个完全封闭、不透风的环境里面。其实,夏天普遍温度都在30度以上,对于产后的妈妈来说,更为容易出汗。防止细菌病毒的滋生的第一方法就是要保证房内的空气流通,这个时候电扇,空调可以科学地用。不过要记住不能让空调风对着产妇和宝宝吹。

  另一个方面,要保持湿度,一般要保持在50%到60%之间,妈妈要多喝水四川能看好癫痫的医院,补充盐分等。妈妈们的衣服一定要使用透气吸汗,这样可以防止遇风受寒。

  产后吹空调要注意以下方面:

  1.不要对着空调吹:妈妈们在生完宝宝以后全身的毛孔都是张开的,如果遇到冷风,毛孔收缩容易引起感冒,全身酸痛以及头痛等,还可能对以后有影响。一般要把空调的风打向墙面,千万不要直接对着空调吹。

  2.温度不可过冷:不要把空调的温的太低,室内温度27度张掖治癫痫比较好的医院左右即可,温度太低会影响身体的康复,甚至会引起不必要的疾病

  3.新妈咪要长衣长裤:虽然开了空调,新妈咪们可不要因为炎热就“坦荡荡”,长裤长衣还是要穿的,袜子也要套上。最好是全棉宽松的衣服,这类衣服比较透气,可以保护产妇的皮肤。

  4.舒适最重要:并不是同一个温度都适合每个产妇每个妈妈的温度敏感度不同,在享受空调时一定要让自己和宝宝都感到舒服才行。

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