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低脂饼干的做法 |

来源:老湘食菜谱   时间: 2020-11-07

主料

辅料

低脂的做法步骤

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1.菠菜50克切碎后加水放入搅拌机打匀;打好的菠菜汁过滤;把过滤后留下的菠菜泥放入碗中备用;(要过滤网上的菠菜泥,不是过滤出的菠菜汁)

永州的癫痫病医院?2.容器里放入一个鸡蛋,加入一克盐;加入70克白糖,搅拌均匀;

3.把做的菠菜泥放入40克搅拌均匀;

<宝鸡哪个医院治癫痫病专业p>4.加入40克橄榄油,搅拌均匀;

5.加入170克低筋面粉和60克全麦面粉,用炒菜的方式搅拌均匀;

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6.捏起一个小面团30克左右,搓圆后摁扁;上面放几颗枸杞子或者其他葡萄干;小火加盖两面各煎15分钟,用两个平底锅可以加快速度;

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