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无油低糖香蕉蛋糕的做法步骤图,怎么做好吃 |

来源:老湘食菜谱   时间: 2020-11-07

本人从事食品行业,平时总喜欢琢磨怎么吃的健康。喜欢甜食,但是克制糖分摄入。这款无油低糖的,口感糯软香甜,既让你解馋,又不会发胖。

用料  

癫痫现在还不能根治吗ong>无油低糖香蕉蛋糕的做法  

◇香蕉一根九成熟。
判断香蕉是否达到九成熟,就看香蕉皮是否开始长黑斑了。这种成熟度的香蕉很容易压成香蕉泥

◇用刮刀把香蕉挤压成泥平凉有没有治癫痫的医院状,不用完全成香蕉泥,有点颗粒也没关系

◇两个蛋黄,加牛奶搅拌均匀

◇继续加入香蕉泥搅拌均匀,筛入低筋面粉,继续搅拌均匀

◇两个蛋白置于无水无油盆,滴两滴白醋,打蛋器,白砂糖分三次甘肃哪个医院看癫痫加入

◇直至打发至干性蛋白后,将三分之一的蛋白加入蛋黄糊中,用刮刀切拌均匀。再将全部的蛋黄糊倒入剩下的三分之二的蛋白中,切拌均匀

◇将混合后的蛋糕糊倒入铺好油纸的容器中(我用的是450克土司不粘盒)。根马鞍山查癫痫去哪个医院比较好据个人口味撒上葡萄干,或者核桃,或者腰果

◇放入预热后的,130度,上下火,50分钟。

◇2019年8月16日,用这个配方又做了一次无油香蕉蛋糕,中层埋了葡萄干,表面放了腰果。

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