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来月经可以喝酸梅汤么 冰镇饮用是禁忌误区

来源:老湘食菜谱   时间: 2020-09-16

  女性来月经可以喝酸梅汤吗?这要看是常温还是冰镇的,对于月经期的女性而言,任何冰镇的都是要禁忌,所以想喝酸梅汤可以,但不能是冰镇的那种,否则会影响身体的,希望大家谨记!

  月经期能喝酸梅汤吗

  ?这个时期的女性在饮食方面要注意对低温食物的把控,像是辛辣、冰镇等食物是不能吃或者饮用的!像酸梅汤这种饮料的话,如果是常温或者加武汉看癫痫病到哪家医院好热的情况下,喝些是没有什么坏处的。当然,一旦选择冰镇的酸梅汤,那么只会让问题更加严重,希望女性朋友们在喝酸梅汤的时候,记得不要是冰镇的,最好是常温或者适当加热的!

  一旦月经期有点没有精神的时候,喝杯酸梅汤可以起到很好的提神作用,让肌肉和血管组织恢复活力。另外,这么多酸性物质还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌,以及生津止渴的。

  酸梅汤的功效作用

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  1、有哪些?首先,肝火旺的人宜多吃酸梅,不但能降低肝火,更能帮助脾胃消化,滋养肝脏;情绪暴躁的人,每天吃几颗酸梅,可保持心情愉快。

  2、酸梅含有丰富的有机酸和矿物质。其钙含量与铁含量都比香蕉多了好几倍,是不可多得的健康。酸梅含有特别多的枸橼酸,能驱除使血管老化的有害物质。若是赶夜车或熬夜觉得精神疲惫,可以为自己弄一杯酸梅汁,可提神醒脑。

  3、酸梅可在出游晕车时止呕治晕,饮酒过量时可帮助醒酒,劳累疲倦时可令筋骨、肌阳泉专科癫痫病医院,这里治疗效果好肉与血管组织等恢复活力。

  酸梅汤的做法

  材料:乌梅10-15粒(大约30克),干山楂片30克,陈皮10克,甘草5克,冰糖适量。

  做法:

  1、将乌梅、干山楂片、陈皮、甘草用清水洗去浮尘。

  2、然后加纯净水浸泡半小时以上。

 嘉峪关去哪治癫痫专业,正规医院在这里 3、连水一起倒进电饭锅中,再加入适量的纯净水,总量大约1500-2000毫升。选择煮粥程序熬煮一个小时后关掉电源。

  4、焖10分钟以后加入冰糖继续焖10分钟。

  5、待自然冷却后,过滤去渣,放入冰箱中冷藏后饮用,可储存1-2天。(参考网站:来源网络)

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(责任编辑:戴章义)

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