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银耳绿豆粥粥的

来源:老湘食菜谱   时间: 2020-07-25

工艺 煮 口味 甜味 食用 早餐、中餐、

主料 绿豆100克比较好的医院治疗癫痫p>

辅料 银耳(干)15克 100克 蜜桃60克

调料 30克

银耳绿豆粥的做法

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1.绿豆淘洗干净,用冷水浸泡3小时;

2.银耳用冷水浸泡回软,择洗净;

3.西瓜去皮、籽,切块;

4专治男性癫痫病的权威医院.蜜桃去核,切瓣备用;

5.取锅加入冷水和泡好的绿豆,上旺火烧沸,转小火慢煮40分钟;

6.绿豆煮好,再下入银耳及冰糖,搅匀煮约20分钟;郑州癫痫病哪里好

7.粥熟后加入西瓜块和蜜桃瓣,煮3分钟离火;

8.粥自然冷却后,装入碗中,用膜密封,放入冰箱,冷冻20分钟即可食用。

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