老湘食菜谱

您现在的位置: 首页 > 炖肉的做法 > 正文内容

雪里红的做法,雪里红的营养价值,雪里红的腌制方法

来源:老湘食菜谱   时间: 2019-12-31


雪里红的做法 雪里红的营养价值 雪里红的腌制方法

素炒雪里红的做法所需要准备的食材和调味料:雪里红 北京癫痫病治疗的偏方小米尖椒 油 盐。

素炒雪里红的做法:

1.将所有食材和调味料都准备好,待用

2.雪里红和小米椒洗干净后切成碎末,然后将雪里红放入冷水中浸泡一会<武汉治疗癫痫病哪里比较专业/p>

3.再将锅倒入清水烧开后放入雪里红,焯软后立刻捞出

4.再过一遍冷水,建议放入冰水中,这样可以锁住雪里红的颜色

5.浸泡一会后捞出挤干水后切成碎末,再用手挤干放入碗里

腹型癫痫的诱因有哪些

6.将油倒入锅里烧至温热后放入小米椒,翻炒出香味

7.倒入雪里红翻炒后放入盐,翻炒均匀就可以出锅了。

素炒雪里红的做法贴心提示:

杭州治癫痫专科医院e="text-align:left;">1.建议大家买雪里红的时候看一下茎杆的中心,如果特别多白色就表示不新鲜,其他茎杆的蔬菜也是一样。

2.雪里红要切的特别碎,这样才好入味。

3.建议大火快速翻炒,否则颜色会变黄,不好看。

推荐阅读
本类最新

© cp.zuqao.com  老湘食菜谱    版权所有  京ICP备12007688号