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三文鱼蛋炒饭的15步制作方法[图解]-美厨邦

来源:老湘食菜谱   时间: 2019-12-03

   三文鱼蛋炒饭

三文鱼,蛋炒饭

  蛋炒饭~大家都知道蛋炒饭是一种最普通的家常饭了.要想饭炒得好,要注意配料有讲究,另外就是米饭最好是隔夜饭,炒出来会一粒一粒哒~在家晚上肚子饿的时候花十几分钟去厨房自己炒个蛋炒饭,满足下自己~忙碌一天回到家,只要花短短的时间就可以品尝到热气腾腾香喷喷的蛋炒饭啦~蛋炒饭是一种百搭的饭种,可以加入自己想要的任何食材北京成年癫痫医院一起炒都可以~就像标题上写着的这道三文鱼蛋炒饭,我们这次加入三文鱼,使得这道蛋炒饭既美味又健康~而且三文鱼还有美容效果~更受广大爱美人士的喜爱~一家人在的时候可以把这道三文鱼蛋炒饭分享给家人,享受美味同时也享受着健康~全家人其乐融融~

  看这三文鱼蛋炒饭~色泽多么的诱人~胃口大开~下面我们来看下这道美食是怎么做哒~

  一 . 首先你要准备好这些食材:1.三文鱼50克 2.鸡蛋2个 3.洋葱1个 4.青椒1个 5.胡萝卜1根 6.黄油10克吃什么能治癫痫病 7.大蒜瓣4瓣

  二 . 把这些食材切成粒~颜色多么鲜艳~多么新鲜~

  三 . 往热锅里加入适量的橄榄油~

  四 . 然后往锅里放入事先准备好的黄油~黄油化得真快诶~入锅即化~

  五 . 往锅里放入新鲜切好的三文鱼块~你看多么地诱人呀~

  六 . 三文鱼块煎熟之后的颜色依然是这么的诱人~香气四溢~

  七 . 往煎熟的三文鱼块上均匀地撒上黑胡椒~癫痫病能根治吗>

  八 . 把撒上黑胡椒的三文鱼块们先放入盘中~待会儿在用~

  九 . 趁着锅和锅里的油还热,放入鸡蛋~

  十 . 接着放入事先切成块的蔬菜粒~一起翻炒~

  十一 . 再把饭倒入锅中与之前放入的食材炒匀~

  十二 . 加入之前准备好的三文鱼~

  十三 . 将锅中的食材翻炒均匀~此时,香味已经充满了整间厨房~

  十四 . 在翻炒时看个人口湖北哪治癫痫靠谱味加入适量的盐和味精~翻炒均匀~

  十五 . 出锅啦~香喷喷的三文鱼炒饭,是不是很好吃呢~垂涎三尺呢~赶快去学着做做看吧~很方便,很美味的哦~

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