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凉面的做法_怎么做全料凉面

来源:老湘食菜谱   时间: 2019-10-06

    现在是炎热的夏天,吃饭也没有什么胃口了,现在教你制作开胃又美味又清爽的全料凉面吧。让你胃口大增,多吃点也没关系哦,美女们可以放心,这可是素食。让你吃饱也能减肥哦。

用料癫痫病会造成哪些危害
黄瓜1根、剁椒酱15g、绿豆芽100g、海带50g、花椒油5ml、
酸豆角50g、小葱2棵、大蒜半头、生抽30ml、芝麻油10ml、
香醋15ml、榨菜50g、辣椒油10ml、盐少许、切面250g、
温馨提示
1、配菜可以按癫痫治疗最权威医院照自己喜好来添加。
2、夏天的时候生食熟食菜板一定要分开哦。
3、为了使面条更劲道,途中可加入一些冷水。

做法
 
1. 海带用清水泡发,冲洗干净后切丝,绿豆芽摘掉根部,将绿豆芽和海带丝分癫痫病人多吃什么好别放入沸水中汆熟后捞出沥水;
 
2. 黄瓜洗净切丝,大蒜切碎,小葱切碎备用;
 
3. 榨菜洗净切丝,酸豆角切碎,炒锅烧热倒入少许油,放入榨菜和酸豆角炒熟盛出;
 
4. 煮锅中加入足量清水烧开,下面条煮熟后捞出过凉后沥干,加武汉市癫痫病医院有哪些入芝麻油拌匀防粘;
 
5. 面条放入碗中,放上海带丝、绿豆芽、黄瓜丝、榨菜丝、酸豆角、蒜末和葱花,根据口味淋入生抽、香醋、剁椒酱、花椒油、辣椒油和盐拌匀即可。

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