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凉拌魔芋粉条

来源:老湘食菜谱   时间: 2019-08-10

  推荐理由:

  魔芋食品含有丰富的纤维素,微量元素,以及多种氨基酸,而它的脂肪含量和热量都是很低的,对于降低胆固醇,预防肥胖,高血压等疾病都是很有好处的,因而更适广西哪家医院治疗癫痫好合中老年人食用。年夜饭,要照顾到所有人才行,这样的团圆才有意义,来道凉拌魔芋粉条吧,爽滑可口,有滋有味。

  材料:南昌哪家医院治癫痫ng>

  魔芋粉条400克,青瓜、胡萝卜适量,大蒜两瓣,酱油两小匙,香醋三小匙,白糖一小匙,芝麻油一小匙,辣椒油一小匙,盐适量;

  做法:南京最好的癫痫医院n>

  1.魔芋粉条从盒中取出,过清水洗净,沥干备用;青瓜与胡萝卜洗净切丝,大蒜去皮切成末;

  2.锅内放入适量的清水,烧开后下入魔芋粉条,氽烫2至3分钟;

  3.将魔芋粉条捞出,放入冷开水中过凉,然后捞出沥干;

  4.将步骤癫痫什么方法可以治好呢3的魔芋粉条、青瓜丝、胡萝卜丝放入大碗中;

  5.放入蒜末,再放入其它调料,拌匀即可。

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