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洋葱拌木耳

来源:老湘食菜谱   时间: 2019-08-10

  洋葱能够软化血管,预防癌症,刺激食欲,帮助消化等诸多功效,木耳营养丰富,能预防冠心病,吸附力较强癫痫不吃药治疗可以吗?,经常使用有利于把体内的垃圾排出体外。洋葱拌木耳,清脆可口,营养丰富,在节后又可以清肠燃脂,是一道不错的菜肴。

  主料:黑木耳50克 洋葱1个

<陕西癫痫病去哪治好p>  辅料:香菜1小把

  调料:食盐适量 生抽适量 香油少许 陈醋适量 白糖适量

  做法:

  1.黑木耳用凉水泡发天津去哪家癫痫医院半天

  2.清洗干净,撕成小朵

  3.入开水锅中焯一下,捞出过凉开水,沥干水分备用

  4.洋葱切片

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