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来源:老湘食菜谱   时间: 2019-07-25

真面目:如果是黑咖啡,真是如上所说。不过,回忆一下,你坐在咖啡屋里都点了些什么,卡夫提诺还是咖啡冰沙?如果是卡夫提诺,你真该好好去参观一下制作过程,看看调酒师往调得了羊癫疯能医治好吗杯里放了多少奶油,这才是香醇泡沫的真正来源。而一杯咖啡冰沙里,除了之外,还加入了大量的果糖以增加口感,它的热量绝对高于一碗米饭。其实,若是自己制作冰品,就可以把热量控制盐城癫痫病如何才能治疗得相当低,例如冰沙,可以考虑使用水分含量高的水果,例如半斤的(带皮重),只有大约6大卡的热量,其他如哈密瓜、、苹果都是可以考虑的水果,同时还可以加一些牛奶,增加钙质和蛋治癫痫病哪家医院最好白质的摄取,若能使用代糖,则可以使热量降低许多。

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