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性欲低下的饮食调理方案_饮食食疗

来源:老湘食菜谱   时间: 2019-05-18

男子性欲减退,表现在对性生活要求减少或缺乏。长期性欲减退多少会影响夫妻感情。要想改善这种现象,有个最简单的方法就是——。

一、营养方案

富含锌、硒等矿物质的肉类能有效提高男性精子活性,增加精子湖北癫痫的专科医院数量。如牛肉、狗肉、羊肉、兔肉和蛇肉等,以及海螺、生蚝、鲍鱼等海鲜、韭菜、大蒜等,还有人参、枸杞、杜仲等补药都是提升男性性欲的食物。

二、营养食补

1.羊肾粥

材料:羊肾100克癫痫病的治疗办法,粳米200克,盐适量。

做法:粳米淘洗干净,羊肾剖开,剔去白色筋膜,洗净,放入锅内,加清水煮沸,再将粳米倒入内,大火煮沸,改小火熬约30分钟,米化汤稠即可,

功效:益气,养精填髓。用于肾虚劳损型性癫痫疾病如何治疗好欲低下。

2.公鸡糯米酒

材料:公鸡1只,糯米酒500克,盐适量。

做法:公鸡去毛、去内脏,洗净剁块,锅中放油烧热,放鸡块大火炒熟,加盐调味,盛人大碗内加糯米酒,隔水蒸熟即可。<癫痫发作时全身抽搐,翻白眼,应该怎么办?/p>

功效:补肾益精,用于肾虚精亏型性欲低下。

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