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桃子苹果葡萄汁的做法_养颜食谱_

来源:老湘食菜谱   时间: 2019-05-18

菜系及功效:高血脂食谱  养颜食谱 动脉硬化食谱

桃子苹果葡萄汁

原料:桃子500克,苹果500克,葡萄500克,白糖30克。

桃子苹果葡萄汁的做法

将桃子、苹果、葡萄洗净绞汁加入白糖即成。

开封市治癫痫去哪家医院好>用法:饮汁。

主治:高血脂、动脉硬化、皮肤颜色暗淡无光润。

桃营养分析

营养成分:每100克鲜桃中含蛋白质O.8克,脂肪0.1克,灰分O.5克,碳水化合物7克,粗纤维4.1克,磷20毫克,铁1毫克,钾252毫克,钠0.7毫克,镁12.9毫克,哈尔滨哪治癫痫病最好氯2.2毫克,胡萝卜素0.Ol毫克,硫胺素0.0l毫克,核黄素0.02毫克,抗坏血酸6毫克,尼克酸O.7毫克。

药用功效:解热生津,润肠消积,。主治老年体虚、津伤肠燥、妇女淤血、及体内淤血肿块、肝脾肿大、等。

饮食禁忌:溃疡病、、、血糖过高者忌食桃子。桃子忌与龟、鳖同食。食用桃子不能超过500克/次,否则易脘腹胀闷大庆市轻微癫痫病医院,易发疮疖

美食城网站小提示

牛奶和苹果能一起吃:两者同食有清凉解渴,生津除热,抗癌防癌的功效

苹果和洋葱能一起吃:具有保护心脏的功效,减少心脏病的发病率

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苹果的功效与作用

苹果营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素、钾、钙、磷、铁、锌以及纤维素、果胶,还含有苹果酸、枸橼酸、酒石酸、鞣酸与酪氨酸、P一香豆酸、山梨醇、柚皮甙、香橙素、胡萝卜素、维生素B,、尼克酸、抗坏血酸等物质。...

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