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空腹喝豆浆好吗空腹喝豆浆的坏处

来源:老湘食菜谱   时间: 2019-02-12

第二:空腹喝豆浆会造成身体负担。因为豆浆中的蛋白质和氨基酸很多,而空腹的状态下喝下豆浆之后,这两种物质既不能被人广东癫痫病医院体分解又不能被人体吸收,所以会在进入大肠后开始腐败,从而给身体带来危害。

二、喝豆浆的注意事项董巧娥治疗癫痫病丰富经验p>

第一:豆浆需要热饮,加热豆浆的容器最好不是铜的,铜会破坏豆浆中的C。豆浆沸腾后要关火,不能反复煮沸,西宁公立医院治疗癫痫高温会破坏掉豆浆中的大量营养物质。

第二:豆浆喝的时候不要加入蔗糖类食物,这类食物会和豆浆结合成为西安哪家癫痫公立医院好人体不吸收的物质。

(责任编辑:zxwq)

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